Uncategorized
お弁当のご紹介

こんにちは! いろどり西横浜です。 今日はお弁当のご紹介をします。 栄養士監修のお弁当は栄養ばっちり★ またスチーマーで温めるため、電子レンジと違ってふっくらとした仕上がりです^^ ごはんの量も180gと150gとあるの […]

続きを読む
Uncategorized
ひな祭り_創作の時間

こんにちは! いろどり西横浜です。 3月に入った途端、また寒さが冬に逆戻りですね⛄ 春が待ち遠しい方も多いのではないでしょうか🌸 先週の創作の時間におひな様とおだいり様を創りました♪ みんなそれぞれ好きな衣装を選んで、折 […]

続きを読む
Uncategorized
クレープ作り♪

こんにちは。 いろどり西横浜です。 先週のお料理プログラムでは、午後の時間なのでおやつ作りということで、クレープを焼きました! お料理の講座は楽しみにされている方も多く、人気の講座です^^ 今回は、レタスとシーチキンにマ […]

続きを読む
Uncategorized
お料理プログラム_豚汁

こんにちは!いろどり西横浜です。 先週の、お料理講座では豚汁を作りました! 具材たっぷり豚汁だったので、たくさん野菜やこんにゃくを切りましたー お肉も、もちろんたっぷりですよ♡ とても美味しく出来ました。 出来立て豚汁と […]

続きを読む
Uncategorized
流れ星/MISIA

こんにちは! いろどり西横浜です。 先日、ひょんなところでMISIAの流れ星という曲を聞きました♪初めて聞いた曲ではなかったのに、なぜかそのとき心に響いて、涙が流れてきました。 聞くときの心情、タイミングによって、感じ方 […]

続きを読む
Uncategorized
マインドフルネス講座のご紹介

こんにちは! いろどり西横浜です。いろどり西横浜では、毎日、午前と午後に一コマずつ講座を行っています。 今日は、「マインドフルネス瞑想」について紹介したいと思います。 これを読んでくださっている皆さんも、「マインドフルネ […]

続きを読む
Uncategorized
1月 季節のイベント【ランチと初詣】

こんにちは! いろどり西横浜です。 いろどり西横浜では、毎月、季節のイベントを行っているのですが、 2025年第1弾イベントは、「みんなでランチ♪&初詣」でした! みんなで近所の戸部杉山神社にお参りに行きました♪ お昼に […]

続きを読む
Uncategorized
ひきこもり家族支援プログラムのモニター経過①

本日は、ひきこもりの家族支援プログラムのモニターとして参加していただくことになった田中さん(仮名)のご子息のこれまでの経緯と現在の状況について伺いました。 Q.ひきこもりになったきっかけとどんな状況だったかなど詳しく教え […]

続きを読む
Uncategorized
家族支援はじめます!~家族もセルフラブが絶対必要~

「ひきこもりでもいいと心から思えたとき、ひきこもりは終わる」というテーマで動画を撮りました。 よろしければ動画ご覧ください! 先日、早稲田メンタルクリニックの益田裕介先生に「ひきこもりの家族支援」のテーマで講演会をお願い […]

続きを読む
Uncategorized
引きこもりでも大丈夫!益田裕介先生の講演会開催が決まりました😻

こんにちは!いろどり西横浜です。 遅咲きの桜が昨日の雨でかなり散ってしまいましたが、桜の絨毯もきれいですね🌸 早速本題ですが、いろどり西横浜で、なんと! 大人気Youtuberで早稲田メンタルクリニック院長の益田裕介先生 […]

続きを読む